هل هناك عوارض جانبية لممارسة رياضة لعب الحديد؟

أنا عمري 45 سنة وبدأت ممارسة لعبة الحديد ولا أعاني من أي مرض والحمد لله، فهل هناك عوارض جانبية؟
علماً أني أمارس الرياضة بشكل خفيف وتحت إشراف مدرب؟

---

الأخ الفاضل حفظه المولى الكريم... آمين
لا تظهر آثار أضرار ممارسة الحديد إلا في سن الشيخوخة والكبر لأن الإنسان في هذه الرياضة يضغط على عضلات جسمه ضغطاً إجبارياً لا إرادياً وعلى طبيعة عمل العضلات، فيكلِّفها أكثر من طاقتها الطبيعية ويحمِّلها أكثر من طبيعة طاقتها وهو لا يدري ولا يعلم أن هذه الطاقة المفروضة جبراً على العضلات تنتج قوة آنية على حساب الجسم وتنقلب ضعفاً وانهياراً وانحطاطاً تؤدي لأمراض جسمية عند سن الكبر، فكل ضغط على الأعضاء زائد عن طبيعتها يظهر ضرراً مستقبلياً على نفس الأعضاء والنتائج تظهر وتصبح قابلية هذه الأعضاء ومقاومتها للأمراض غداً قوة متلاشية عاقبتها الضعف والمرض وهذا ما يعقب الرياضيين بالملاكمة العنيفة ورياضيو حمل الأثقال، هذا ما يعرفه الأطباء.